راه‎های مبارزه با عصبانیت

17:04 - 1392/11/19
رهروان ولایت ـ در این جلسه به برخی از راه هایی که میتواند ما را در کاهش خشم کمک کند اشاره شد.
صبر و بردباری

در ادامه مباحث گذشته که راجع به کنترل خشم و عصبانیت بود و به یاد خدا و فراموش نکردن هدف آفرینش، به یاد معاد بودن، همت بلند داشتن و تفکر درباره عواقب آثار شوم خشم و ... اشاره شد.

در این جلسه هم اشاره شد به اینکه تغییر حالت دادن هم اثر خوبی داره (اگر ایستادیم، بنشینیم و بالعکس) و همچنین دست دادن و قرار دادن دست روی شونه اونی که از ما عصبانی است اثر خوبی داره (البته با این شرط که از محارم و بستگان باشه).

راه دیگر، بردباری است و اگر بردبار نیستیم تحلّم کنیم! یعنی خودمان رو به بردباری بزنیم.

و راه دیگر آمادگی پیدا کردن است برای رویارویی با خشم و ناراحتی.

و در آخر هم بالا بردن علم و دانش بیان گشت.

-----------------------------------------

خلاصه ای از بیانات استاد طاهری در حلقه معرفت، مربوط به تاریخ 92/11/13

خلاصه جلسات قبل : http://www.jonbeshnet.ir/category/432

Plain text

  • تگ‌های HTML مجاز:
  • آدرس صفحات وب و آدرس‌های پست الکترونیکی بصورت خودکار به پیوند تبدیل می‌شوند.
  • خطوط و پاراگراف‌ها بطور خودکار اعمال می‌شوند.
لطفا پاسخ سوال را بنویسید.
این سایت با نظارت اداره تبلیغ اینترنتی معاونت تبلیغ حوزه های علمیه فعالیت نموده و تمامی حقوق متعلق به این اداره می باشد.