مشاوره

راه کار درمان عصبیت چیست؟ 01:01 - 1396/06/19

درمان عصابیت بدین شرح است: هنگامى كه عصبانى مى ‏شويد، در خودتان يك تغيير حالت فيزيكى ايجاد كنيد؛ مثلاً مقدارى قدم بزنيد و سعى كنيد در آن لحظات تصميم نگيريد و اگر آب در دسترس شما است، مقدارى آب خنك ميل كنيد و دست و صورت خود را با آن شست و شو دهيد.

چرا انسان مبتلا به افسردگى مى‏ شود؟ 12:55 - 1396/06/19

علل گوناگونى، منجر به بيمارى افسردگى مى‏ شود؛ از جمله:1.عوامل روانى - اجتماعى ؛ مانند: رويدادهاى زندگى و استرس محيطى.2. عوامل ژنتيكى3 . عوامل زيست شناختى

دختری غمگین و افسرده ام، چطور درمان بشوم؟ 12:53 - 1396/06/19

به امور معنوى (مثل قرائت قرآن، دعا، نماز و شركت در مجالس مذهبى) توجه داشته باشيد و به اين طريق رابطه عاشقانه‏ اى با آفريدگار خود برقرار كنيد كه بهترين دوست و مونس شما در تنهايى است و درد و دل شما را مى‏ شنود.

دچار دل مردگی شده ام، چطور نجات پیدا کنم؟ 12:48 - 1396/06/19

برای خروج از افسردگی باید: 1-با افراد شاداب، فعال، اجتماعى، و متدين و در عين حال مثبت‏ نگر معاشرت كنيد و از افرادى كه هميشه وقتى با آنها مواجه مى‏ شويد.2-. ورزش را جزء ضرورى‏ترين فعاليت‏ هاى خود قرار داده هر روز حداقل نيم تا يك ساعت ورزش كنيد.

دچار حالات روحى و روانى منفى شده‏ ام چگونه از آنها رهايى يابم؟ 12:43 - 1396/06/19

برای رهایی از مشکلات روانی این نکات مهم است: 1.احتمال دارد غربت و دورى از خانواده، موجب اين حالت شده است.2. برخورد دانشجويان، اساتيد و... به تدريج باعث شكل‏ گيرى يك نگرش منفى در شما شده است.3. بين اهداف و رفتار شما ممكن است تعارض باشد.

من تمايل به خودكشى دارم، ایا این کار گناه است؟ 12:41 - 1396/06/19

خودكشى، گناهى كبيره است؛ اما اينكه عقوبت آن دقيقاً چيست و آيا موجب عذاب ابدى است يا نه، روشن نيست. چه بسا نسبت به افراد و شرايط آنها، مجازات ‏هاى متفاوتى وجود داشته باشد.

بچه طلاقم، هيچوقت آرامش نداشته ام و دلم مي خواهد خودكشي كنم کمکم کنید؟ 12:35 - 1396/06/19

ياد خداوند متعال يكي از راه هاي ايجاد آرامش در قلب است، به دستورالعمل هاي عبادي توجه بيشتري كنيد، نمازهايتان را اول وقت بخوانيد، در صورت امكان به جماعت بخوانيد، خداوند نظر لطف و مرحمتش بيش از آن است كه ما تصور مي كنيم و هر چه كه از خداوند بخواهيم در صورتي كه به صلاح بنده اش باشد به او عطا خواهد كرد.

در رابطه جنسی زن اول به ارگاسم برسد یا مرد؟ 12:18 - 1396/06/19

لازم است مرد به اين نكته توجه كند و قبل از آميزش، همسرش را با تحريك كردن، آماده اين كار كند و همچنين تا رسيدن زن به اوج لذت جنسي، او را رها نسازد. در مورد بخش دوم سوالتان نيز ما تا كنون به پژوهشي برنخورده ايم كه نشان دهنده چنين ميلي در زنان باشد كه بخواهند زودتر از مردان به ارگاسم برسند.

مدّتی است که بی‌خوابی آزارم می‌دهد، چه کار کنم که خواب راحتی داشته باشم؟ 12:14 - 1396/06/19

روش درمان بی خوابی عبارتند از: 1- صبح‌ها زودتر از خواب بیدار شوید. 2- تا کاملاً خسته نشده اید به رختخواب نروید.3-اگر در رختخواب هستید و به خواب نمی‌روید،‌ از جای خود بلند نشوید.4-در بستر و از اتاق خواب فقط برای خواب و استراحت استفاده کرد.

نشانه ها ی بیماری سادیسم چیست؟ 12:13 - 1396/06/19

علائم تمايلات ساديسمي عبارتند از: 1.بازي با عواطف ديگران 2.ميل به استثمار ديگران 3.ميل به محروم ساختن ديگران ودريغ داشتن از آنها.4.ميل به نكوهش وتحقير ديگران
 

صفحه‌ها

Subscribe to مشاوره
این سایت با نظارت اداره تبلیغ اینترنتی معاونت تبلیغ حوزه های علمیه فعالیت نموده و تمامی حقوق متعلق به این اداره می باشد.
Online: 369